Hey wir haben ja schon Oktober.
Das heißt ich bin seit Januar nun 9 Monate Fitness aktiv. In der Woche durchschnittlich 4 Tage. Also ca. 144 Fitness Tage innerhalb von 252 Tagen. Nicht schlecht, das erste Jahr ist fast geschafft, viele werden noch folgen. Der richtige Weg um sich so langfristig bei Laune zu halten ist Motivation. Andi und ich tanken Motivation durch unsere sogenannten Motivations Filme. Das können Filme jeglicher Art sein so lange männliche darin vorkommende Schauspieler gut durchtrainniert sind (da gibts ja endlos viele Hollywood Filme zum Glück^^). So hat man immer ein Ziel vor Augen, darf nur nich zu extrem sein (wer will schon aussehen wie Hulk^^). Beste männliche Figur hat meiner Meinung nach Mark Wahlberg. Hoffe das ich in 5+ Jahren auch so nen Körper habe, aber ist noch ein langer Weg ^^

Mark Wahlberg aka Traumkörper^^ :


Was gibts noch zu erzählen? Irgendwie bin ich auf nem Fußball Trip. Hab erstmal 200€ auf Deutschland gesetzt am Samstag... wär cool wenn die was reißen, die Quote ist sehr vernünftig :)
Werd mir am 25.10 auch direkt PES08 für Playstation3 kaufen, hab ich einfach tierisch Laune drauf, keine Ahnung wieso :>
KICK IT